Por Queila Gouveia
Nesse período de intensas mudanças, a gestante pode também contar com o fisioterapeuta, que visará o bem estar e a qualidade da vida e a melhor maneira de adequar-se a tais mudanças.
Para isso o fisioterapeuta atua no pré-parto (até a fase de expulsão do bebê) e no pós-parto, além de atuar com o futuro bebê.
Durante o pré-parto atuamos visando:
• Melhorar a postura
• Aliviar dores na coluna
• Realizar exercícios para o bico do seio
• Evitar câimbras
• Diminuir inchaços
• Promover uma respiração mais adequada
• Controlar a ansiedade
• Evitar incontinência urinária
• Prevenir estrias
Durante o pós-parto, sendo ele natural ou não, nós realizamos exercícios para:
• Promover uma rápida recuperação
• Melhorar a qualidade de vida
• Fortalecer musculatura abdominal
• Orientação para amamentação
• Orientação para que os pontos não doam
Dentre outras importantes finalidades a fisioterapia vem sendo um especialidade eficaz para esse período tão especial que vivemos.
Posso garantir que esses métodos funcionam, pois eu os apliquei no período da minha gestação e só obtive bons resultados, além de também realizar técnicas de massagem no bebê para diversas situações.
Contatos.jdarosa2008@hotmail.com
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